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Fricassé de Chatou accompagné de sa purée de patate douce à la crème de fenouil

  • Photo du rédacteur: Maxette
    Maxette
  • 1 juil. 2020
  • 2 min de lecture

Dernière mise à jour : 29 juil. 2020

Fricassé de Chatou


Pour 4 personnes • Préparation: 30 minutes • Cuisson: 1 h 10 min


Ingrédients :

600 g de Chatou

1 tomate fraîche

10 cl de coulis de tomate

1 branche de cive

1 oignon

1 citron vert

1 piment végétarien

1 piment

Bouquet garni (persil, laurier, thym)

1 gousse d'ail

2 c. à s. d'huile de tournesol ou huile de roucou

1,5 L d'eau


Instructions:

  • Lavez votre Chatou avec la moitié du citron vert plusieurs fois

  • Coupez-les en petits morceaux, mettez-les dans une marmite recouvert avec 1 L d'eau et portez-les à ébullition pendant 30 min

  • Pelez votre tomate en la plongeant dans une casserole d'eau chaude afin d'enlever la peau

  • Coupez la tomate en petits cubes, ainsi que l'oignon, la cive et le piment végétarien (enlevez les graines!)

  • Dans une sauteuse, faites revenir dans de l'huile, l'oignon, la cive, la tomate et le piment végétarien coupé

  • Ajoutez le coulis de tomate et laissez mijoter à feu doux pendant 10 min

  • Incorporez votre Chatou, le bouquet garni et votre gousse d'ail écrasée

  • Salez et poivrez votre préparation

  • Ajoutez le reste d'eau et laissez mijoter à feu doux pendant 30 min

  • Versez la deuxième moitié du citron vert et posez le piment entier

Nous allons maintenant nous préparer notre purée de patate douce à la crème de fenouil !




Purée de patate douche à la crème de fenouil


Pour 4 personnes • Préparation: 20 minutes • Cuisson: 55 min



Ingrédients :

400 g de patates douces

1 fenouil

15 cl de crème liquide

1 petit verre de lait

1 noisette de beurre

1 pincée de muscade moulue

bouquet garni (laurier, thym)

Sel

Poivre


Instructions:

  • Epluchez vos patates douces, coupez-les grossièrement

  • Dans une marmite, faites-les bouillir à grand feu avec le bouquet garni jusqu'à ce que ce soit bien cuit

  • Emincez le fenouil puis faites-le cuire dans une casserole avec du lait à feu doux pendant 10 min

  • Mixez la préparation du fenouil

  • A l'aide d'une fourchette, écrasez les patates douces, incorporez la crème, le sel, le poivre, la muscade et le beurre

  • Versez la préparation de fenouil dans la préparation de patate douce

  • Vérifiez l'assaisonnement

  • Mettez le mélange dans un plat à four et enfournez-le pendant 20 min à 120°

Soyez prêts à ne plus voir certains ingrédients de la même manière!




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